आवंला खाने से हमारी बॉडी के लिए काफी गुणकारी है ?
उपयोग कैसे करे ?आवंले को कैसे सेवन करे ?
आवंले का उपयोग करने के लये हमे आवंले का पाउडर बना कर हनी के साथ किया जये तोह काफी हमरी बॉडी को काफी लाभ मिलता है.
इस का सेवन मॉर्निंग मैं वि किआ जा सकता है जिस से आप को काफी लब्ज मिले गए.
विवाहित जीवन के LYE वि काफी लाभकरि है.
Amla khanne se humare body ke lye kafi labhkari hota hai.hume iska uoyog daily karna chaye iske gunno ki list ki koi kami nahi. amla ek gunn anek hai , gunkari amla humri bloody ke lye laghkari hai
आवंला खाने से आखो की रोशनी इम्प्रूव improve होती है आखो के लिया आवंला काफी अच्छा होता है अगर आखो मैं पानी आ रहा हो तोह आवंले का सूबा और साम को इसका उपयोग करे .
आवंला खाने से आपके ब्लड blood को साफ़ करता है ब्लड की कमी को पूरा करता है
आवंले मैं विटामिन c की वरपुर मात्रा होती है
आवंला प्रेगनेंसी के टाइम वि अच्छा होता है
आवंला वालो को लम्भा और मजबूत करता है
आवंला का उपयोग वेट लोस्स के lye लाभ करि है
आवंला पेट के रोगो को दूर करता है
दिल के lye गुणकारी है आवंला
आवंला मैं फाइबर की बरपुर मात्रा होती है
पथरी की समस्या को वि दूर करता है
आवंला का उपयोग करने से स्किन मैं जुरनिअ नहीं आती
आवंला का उपयोग करने से शरीर मैं किसी प्रकार की कोई कमी नै रहती
आवंले का रस बना कर पीने से खून वि साफ़ होता है
फ्येदे अनेक आवंला एक
Amla ka upyog karne se kafi benefits hai
